Frokostmøte – Hjernetrening og stressmestring – selvledelse i en ny tid!

Vi inviterer til frokostmøte hvor Mona Steemberg Gran i Ledervekst AS skal snakke om hjernetrening og stressmestring.

Hjernetrening og stressmestring – selvledelse i en ny tid!

Gründerlivet er frihet, men kan også by på ulike stressituasjoner. For de fleste skal de være ansvarlig for å produsere, markedsføre, selge og i tillegg holde orden på økonomien.

Så er det kundeoppfølging og «jaget» etter nye kunder.

Hvordan stå i ulike stressende situasjoner uten at det går utover både nattesøvn og helse?

Vi deler erfaring i denne timen, og Mona vil komme med konkrete verktøy for at du skal bli god på stress og vite når nok er nok.

Mona er mental trener og har skrevet boken «Fyrtårnet – veien til god arbeidshelse» og arbeidet med stressmestring og hjernetrening de siste 10 årene.  Hun tilbyr både nettkurs og kurs i bedrifter i tillegg til coaching en til en.

Driver firmaet Ledervekst og er bla. en av foredragsholderne hos Talerlisten.

Meld deg på her

Arrangementet er gratis. Avmelding etter 10.mars blir belastet med 250 kr eks mva.